Fitness for Kids in Mainz mit Profi-Sportlerin Carolin Hingst

Zielgruppe:
Fitness for Kids im Alter von 10 – 13 Jahren

Leiterin:
Carolin Hingst, Gesundheits- & Fitnesstraining, professionelle Stabhochspringerin

Treffpunkt:
Physiotherapie- und Prävention Beate Lehr
Klosterstraße 7
55124 Mainz-Gonsenheim

Wann:
Freitags 16:30 – 18:00 Uhr

Genaue Kurstermine bitte bei Fr. Hingst erfragen!

Dauer:
90 Min.

Teilnehmer:
mindestens 5 Kinder
maximal 8 Kinder

Inhalte:

  • Koordinations-Übungen und Ausdauer-Training
  • Kräftigungs-Übungen für die Beine und den Oberkörper
  • Beweglichkeits-Übungen
  • Stabilisations-Übungen für die Kniegelenke und Sprunggelenke

Kursgebühr:
Gesamtkosten pro Teilnehmer 175,00 Euro inkl. 19% MwSt.

Überweisung oder Barzahlung vor Ort

Empfänger: Carolin Hingst
Bank: Sparkasse Donauwörth
BLZ: 72250160
Kto-Nr. 190703728
Verwendungszweck: KursFitness for Kids

Anmeldung per Mail an: kontakt@carolin-hingst.de

Sonstiges:
Kinder sollten aufgrund der durch die Schule und durch langes Sitzen bei den Hausaufgaben, am Computer oder vor dem TV fehlenden Bewegung schon in jungen Jahren ein regelmäßiges Fitness-Training absolvieren, um so für später eine gute Koordination, Beweglichkeit und Ganzkörper-Kräftigung zu erreichen.
Bei schönem Wetter findet das Training am Ober-Olmer-Sportplatz statt!

Weitere Infos zu meinen Ausbildungen und Qualifikationen können Sie unter folgendem Link einsehen:
https://carolin-hingst.de/content/02-coaching/carolin-hingst-quali.pdf